Geissy Araújo, Ph.D
Restaurar
Três dias entre o mar, movimento e silêncio, conduzidos por profissionais que unem ciência, arte e presença.
Yoga, meditação, cerâmica e escrita criativa se entrelaçam como caminhos de volta a si.
Um retiro para silenciar sem fugir, criar sem pressa e lembrar que o descanso também é sagrado.
Reencontro: Corpo, Silêncio e Criação
O silêncio não é ausência. Ele é presença.
Quando o corpo desacelera, a mente começa a escutar o que antes era parecia ruído. O toque do barro, o ritmo da respiração, o som do vento — tudo vira oração.
Você percebe que o descanso é necessário e urgente. É o espaço onde o sentido se refaz.
Neste retiro, o silêncio se mistura ao movimento:
o yoga devolve fluidez ao corpo,
a meditação devolve clareza à mente,
a cerâmica devolve intimidade às mãos,
e a escrita criativa devolve voz à alma.
O que te espera
Para quem é:
Este retiro é para mulheres que sentem que a vida anda rápida demais —
que acordam cansadas, e têm a sensação de estarem sempre “ligadas”, mesmo quando tentam descansar.
É para quem deseja reaprender a descansar, não como fuga, mas como forma de voltar a sentir prazer nas pequenas coisas.
Para quem busca um espaço seguro para respirar, criar e simplesmente estar presente.
É para mulheres que carregam o peso do fazer constante e querem reencontrar leveza.
Para quem deseja reconectar corpo e mente, silenciar a autocrítica, e abrir espaço para o novo com ternura.
E também para aquelas que já trilham um caminho de autoconhecimento e sentem que é hora de aprofundar — com o apoio de profissionais capacitadas, que cuidam com presença, escuta e sabedoria.
Programação
O retiro acontecerá dias 6, 7 e 8 de fevereiro de 2026 na Pousada Sossego, na cidade de Tibau do Sul- Rio Grande do Norte. Um lugar com aconchego de casa do vó, com a simplicidade que se perdeu no tempo e sossego dos dias tranquilos.
Obs.: Para você que está vindo de fora do estado, temos a possibilidade de organização de traslado do aeroporto de Natal para a pousada (custo adicional). Basta informar no formulário de inscrição que tomaremos conta disso :)
O que vai acontecer
Sexta-feira (06/02/2026)
Aterrissar, ambientar, acolher
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15:00–18:30 • Check‑in e acomodação
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18:30–19:15 • Círculo de abertura, estabelecimento de intenções
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19:30–20:30 • Jantar
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20:45–21:30 • Rito de início ao redor da fogueira
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22:00 • Silêncio noturno e recolhimento
Sábado (07/02/2026)
Silêncio, movimento, contemplação
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08:00–08:45 • Prática de Yoga / meditação
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08:45–09:45 • Café da manhã consciente
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09:50–10:45 • Roda de conversa
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10:45–12:15 • Prática expressiva (cerâmica)
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12:15–14:00 • Almoço
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14:30–15:15 • Escrita + Cacau
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15:30–16:30 • Prática de Yoga / meditação
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16:45–17:30 • Caminhada meditativa na praia
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18:30- 19:30 • Jantar
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19:45–20:15 • Roda de integração do dia
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20:15–20:45 • Prática restaurativa
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21:00 • Silêncio noturno e recolhimento
Domingo
Integração e encerramento
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08:00–08:45 • Prática de Yoga / meditação
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08:50–09:50 • Café da manhã consciente
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10:00–10:45 • Roda de conversa
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11:00–12:00 • Integração e fechamento
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12:00–13:30 • Almoço de despedida e check‑out
Acomodações
Você tem a opção de escolher a acomodação que mais se adequa as suas preferências. Todas as opções de valores incluem pensão completa (Café-da-manhã, almoço e jantar) Os valores abaixo correspondem ao valor total do retiro (duas noites) e são promocionais para as primeiras inscritas. O menu será vegetariano e atentaremos para restrições alimentares.
Facilitadoras
uma equipe de mulheres que compartilham o mesmo propósito: criar espaços de cura e reconexão, com o cuidado de quem conhece o caminho da escuta.
