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Image by Ravi Pinisetti

Nosso trabalho

Retiro Restaurar

Três dias entre o mar, silêncio e movimento, conduzidos por profissionais que unem ciência, arte e presença.
Yoga, meditação, cerâmica e escrita criativa se entrelaçam como caminhos de volta a si.

Um retiro para silenciar sem fugir, criar sem pressa e lembrar que o descanso também é sagrado.

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se retirar...

O silêncio não é ausência.
Ele é presença.
Quando o corpo desacelera, a mente começa a escutar o que antes parecia apenas ruído, começa a compreender o que antes era incompreensível.
O toque do barro, o ritmo da respiração, o som do vento — tudo vira oração. Você percebe que o descanso é necessário, urgente e sagrado. É o espaço onde o sentido se refaz.

Neste retiro, o silêncio se mistura ao movimento:
o yoga devolve fluidez ao corpo,
a meditação devolve clareza à mente,
a cerâmica devolve intimidade às mãos,
e a escrita criativa devolve voz à alma.

O que te espera?

  • Yoga ao amanhecer e meditações guiadas

  • Oficina de cerâmica 

  • Escrita como prática de autoconhecimento

  • Alimentação leve e consciente

  • Rituais de pausa e contemplação

  • Hospedagem acolhedora com sabor de sossego

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Quando e onde?

O retiro será realizado na Chácara Sol da Terra localizada em João Câmara- Rio Grande do Norte. Iniciamos no sábado as 9h e finalizamos no domingo meio dia (12h) nas seguintes datas:

  • 01 e 02 de Abril de 2023

  • 01 e 02 de Julho de 2023

  • 02 e 03 de Setembro de 2023

  • 11 e 12 de Novembro de 2023

Quanto?

O investimento no retiro é de 490,00.

Esse valor inclui almoço e jantar ovo-lacto vegetariano no Sábado e café da manhã  e almoço no Domingo.

Não inclui hospedagem ou transporte.

Sugestão de hospedagem: Pousada Sol da Terra

fone (84) 3262-2597

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Programação

Sábado:

- 8:00- 9:00 - Checkin

- 9:30 - 10:00 - Apresentação

-10:00 - 12:00 - Meditação

- 12:00- 14:00 - Almoço

- 14:00- 16:00 - Meditação

- 16:00- 16:30 - Lanche

- 16:30- 18:00- Meditação

- 18:00- 20:00- Jantar

- 20:00 - 21:00- Integração

Domingo (silêncio):

- 7:30 - 8:30- Café da manhã

- 8:30-10:00 - Meditação

- 10:00- 10:30- Intervalo

- 10:30 - 11:30- Meditação

- 11:30- 12:00- Encerramento

- 12:00 - Almoço

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por Geissy Araújo 2025

Neurocientista | Psicóloga Clínica CRP:17/7834 | Instrutora de Mindfulness

dra.geissy@gmail.com

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