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ter., 23 de nov.

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Momento Mindful - Exercício consciente

Momento com a Profissional de Ed. Física, Especialista em Fisiologia Clínica do Exercício. e Graduanda de Fisioterapia Andréa Souza

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Momento Mindful - Exercício consciente
Momento Mindful - Exercício consciente

Horário e local

23 de nov. de 2021, 20:00 – 21:05 BRT

Ao vivo pelo Zoom

Sobre o evento

Nosso momento mindful será recheado de conversas e práticas em torno do exercício consciente. Iniciaremos com uma prática de mindfulness e convidaremos a Professora Andrea para nos brindar com seu conhecimento sobre movimento de forma presente! Ao final da aula teremos uma prática de exercício, então venha com roupas confortáveis!! :D

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