Vivemos em uma época de grande transformação e estamos sendo convidados a olhar com mais cuidado para nossa evolução enquanto ser humano individual e coletivo.

Nos perdemos em meio a tantos afazeres e temos nossa energia drenada por um estilo de vida automático e desumano. Ansiedade, estresse, depressão e medo são companheiros constantes e não sabemos como lidar com esses visitantes. O que você faz sobre isso? 

Consciência é um curso de autoconhecimento destinado a identificação de hábitos e modificação de estilo de vida através de ferramentas e saberes como a meditação e a filosofia.

Meditação

Aprenda os princípios da meditação na prática. Aplique na forma de agir o que a prática de meditação te mostra. Trabalhe foco, reatividade e impulsividade a partir do treinamento da atenção e da regulação emocional.

Psicologia

Sabe tudo que você acredita e valoriza? Isso faz parte do seus sistema de crenças. Sua interpretaçõ de mundo é dada a partir das suas experiências e da sua atitude diante do que vive. Quer entender a psicologia por trás das emoções como medo, ansiedade e raiva? Esse curso é pra você!

Neurociências

​Hábitos, mudanças cerebrais a partir da prática de meditação, resposta ao estresse, ansiedade. Compreenda o que acontece no seu cérebro a partir do que você faz repetidamente.

Filosofia

Qual o sentido da vida? Você tem medo da morte? O que significa morrer e como isso interfere no nosso cotidiano? A partir da leitura de algumas pensadores da fenomenologia, iremos visitar alguns concetiso e refletir sobre nossas escolhas, angústias e medos.

Cronograma

Semana 1: Meditação e crenças (Aula ao vivo)

Semana 2: Atenção plena ao corpo

Semana 3: Atenção plena aos sentimentos

Semana 4: Ego e Mente - (Aula ao vivo)

Semana 5: A vida através de hábitos

Semana 6: Medo, angústia e tédio

Semana 7: Individuação

Semana 8:  Uma nova Consciência -(Aula ao vivo)

Conteúdo

Aulas gravadas, áudios de meditação, Diários de práticas, acompanhamento ao vivo semanal toda terça-feira as 20h.

 As aulas ao vivo ficam gravadas e  são disponibilizadas após a sessão.

Dúvidas Frequentes

Depoimentos

O conteúdo é em formato de vídeo e áudio 100% online.

O pagamento pode ser feito via cartão de crédito e boleto bancário.

Após a compra você terá acesso ao conteúdo imediatamente.

Após efetuar a compra você receberá o acesso instantaneamente via e-mail. Por isso atente-se em digitar o seu e-mail corretamente no momento da compra, e após efetuada verifique a caixa de entrada, o lixo eletrônico e caixa de spam.

Você terá acesso ao curso por 6 meses após o início do mesmo.

Thaís Barbosa

"O curso consciência foi um divisor de águas na minha vida. Foi a força que eu precisava para encarar tantos outros desafios. Hoje, sou mais presente, mais consciente e mais grata também!"

Carol Campos

"Eu sinto como se a cada prática estivéssemos caminhando juntas por diversos terrenos, com isso pude vivenciar com segurança muitas experiências importantes para o meu crescimento, o meu propósito e a minha intenção. É um curso lindo que contribuiu demais com a minha saúde mental nesses tempos difíceis"

Tarsylla Lima

“Estava levando minha vida no piloto automático, sem apreciar as sutilezas da vida, sem parar para observar a mim e ao meio. Com o curso Consciência pude parar e prestar mais atenção no agora e me reconectar com minha essência. Gratidão

Investimento

De 997,00 por 697,00

Início 06 de Outubro 2020

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por Geissy Araújo 2020

Neurocientista | Instrutora de Mindfulness

contato@geissyaraujo.com

Avenida Amintas Barros, 3700, Lagoa Nova, Natal/ RN