Sobre mim
Sou Geissy, terapeuta, neurocientista de formação e professora por paixão. Ao longo dos últimos anos venho pesquisando e compartilhando ensinamentos sobre autoconhecimento através da meditação.
A partir da minha experiência, busco facilitar a jornada de pessoas interessadas em compreender sua essência e ter uma vida de mais qualidade. Acredito que através da expansão da consciência podemos viver com mais propósito e menos sofrimento.
Com amor e a serviço
Geissy
Sobre Mindfulness
Mindfulness (Atenção Plena) é uma habilidade de estar presente no momento presente. Essa habilidade pode ser treinada através de ferramentas que favorecem o foco atencional, como as práticas meditativas e atividades rotineiras com uma atitude específica de presença.
A intenção do treinamento baseado em atenção plena está na inserção dessa prática no dia-a-dia de modo a modificarmos nosso estilo de vida a partir do autoconhecimento, vivendo, assim, com mais qualidade e menos sofrimento.
O que falam...
Raphael Valença
Advogado da união
O curso com Geissy foi simplesmente fenomenal.
Aprendi a ressignificar o presente, com carinho, acolhimento e plenitude. Práticas que levarei por toda a vida e que devem ser compartilhadas sempre. Geissy é profissional e ser humano da melhor qualidade, extremamente inspiradora. Recomendo fortemente.
Fernanda Evlaine
Defensora Pública
Eu vivia de corpo presente nas minhas atividades de lazer, mas com a cabeça no trabalho. Mais que aprender as meditações, a experiencial do mindfulness me fez entender que eu precisava viver uma coisa de cada vez, que eu precisava ESTAR PRESENTE, AQUI E AGORA!
Ruy Matos
Psicólogo
Participar das sessões de Mindfulness, promovidas pela Dra. Geissy, além de ter sido uma experiência suave e impactante, aguçou minha sensibilidade, como psicoterapeuta, para melhor lidar com meus pacientes
Caroline Nóbrega
Nutricionista
Experiências únicas, uma vida transformada pelo simples! Tranquilidade e serenidade inigualáveis
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