Yoga at Home
 

Sobre mim

Sou Geissy, terapeuta, neurocientista de formação e professora por paixão. Ao longo dos últimos anos venho pesquisando e compartilhando ensinamentos sobre autoconhecimento através da meditação.

A partir da minha experiência, busco facilitar a jornada de pessoas interessadas em compreender sua essência e ter uma vida de mais qualidade. Acredito que através da expansão da consciência podemos viver com mais propósito e menos sofrimento.

Com amor e a serviço

Geissy 

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Sobre  Mindfulness

Mindfulness (Atenção Plena) é uma habilidade de estar presente no momento presente. Essa habilidade pode ser treinada através de ferramentas que favorecem o foco atencional, como as práticas meditativas e atividades rotineiras com uma atitude específica de presença.

A intenção do treinamento baseado em atenção plena está na inserção dessa prática no dia-a-dia de modo a modificarmos nosso estilo de vida a partir do autoconhecimento, vivendo, assim, com mais qualidade e menos sofrimento.

Inscreva-se e faça o download de áudios de meditações guiadas gratuitamente. 
Image by Simon Rae

O que falam...

 

Raphael Valença

 Advogado da união

O curso com Geissy foi simplesmente fenomenal.

Aprendi a ressignificar o presente, com carinho, acolhimento e plenitude. Práticas que levarei por toda a vida e que devem ser compartilhadas sempre. Geissy é profissional e ser humano da melhor qualidade, extremamente inspiradora. Recomendo fortemente.

Fernanda Evlaine

Defensora Pública

Eu vivia de corpo presente nas minhas atividades de lazer, mas com a cabeça no trabalho. Mais que aprender as meditações, a experiencial do mindfulness me fez entender que eu precisava viver uma coisa de cada vez, que eu precisava ESTAR PRESENTE, AQUI E AGORA!

Ruy Matos

 Psicólogo

Participar das sessões de Mindfulness, promovidas pela Dra. Geissy, além de ter sido uma experiência suave e impactante, aguçou minha sensibilidade, como psicoterapeuta, para melhor lidar com meus pacientes

Caroline Nóbrega

Nutricionista

Experiências únicas, uma vida transformada pelo simples! Tranquilidade e serenidade inigualáveis

 

Atendimento Individual

Entenda como ter uma vida mais presente e de mais qualidade na prática. Tenha acompanhamento personalizado e individualizado . Sessões agendadas de acordo com a disponibilidade de horário

 

Duração: 1h.

Consciência

Consciência é um curso online gravado com conteúdos e práticas de meditação para o reconhecimento e expansão da consciência diariamente.

Turmas regulares a cada 3 meses

 

Duração: 8 semanas.

Clube Mindful

Comece ou continue a sua jornada de autoconhecimento através de práticas de meditação e discussão sobre temas importantes para a expansão da consciência

Duração:2h

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por Geissy Araújo 2020

Neurocientista | Instrutora de Mindfulness

contato@geissyaraujo.com

Avenida Amintas Barros, 3700, Lagoa Nova, Natal/ RN