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Aula

Mindfulness como Estilo de Vida 

Saiba mais sobre ansiedade e como lidar com ela!

Nessa aula gratuita teremos uma visão geral sobre a neurociência da ansiedade e como o mindfulness pode nos auxiliar a tomar consciência dos gatilhos e do comportamento gerado a partir das sensações, sentimentos e pensamentos envolvidos com esse estado.

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por Geissy Araújo 2020

Neurocientista | Instrutora de Mindfulness

contato@geissyaraujo.com

Avenida Amintas Barros, 3700, Lagoa Nova, Natal/ RN